つらい花粉症をこれ以上悪化させないコツ 皮むけした肌を立て直す方法も
Q. 鼻をかみすぎて、鼻の下がゴワゴワに
「バームやオイルでたっぷり保湿」
「ワセリンやバームなど、肌を保護するアイテムで弱った皮脂膜を強化」(髙瀬先生)「寝る前にたっぷりオイルを塗って、朝のケアは保湿クリームで徹底保湿」(入江さん)
めくれた角層を瞬時に接着。肌の上に擬似バリアを形成し、水分の蒸発を防ぎながら敏感に傾いた肌を落ち着かせる。
意外にダメージを受けやすい頰
Q. 頰がかゆくなるのも花粉症?
「頰は意外にデリケート。ダメージが現れやすい」
「Tゾーンにくらべて頰は皮脂量が少なめ。紫外線に当たりやすい部分でもあるので、ダメージを受けやすい。そのため、花粉症の影響も現れやすいかもしれませんね」(飯田さん)
Q. 目や鼻のまわりが皮むけしてしまったらどうしたらいい?
「クリームにオイルを1〜2滴」
「肌がガサガサ、皮むけしてしまったら、朝の保湿ケアを徹底。
クリームにオイルを1~2滴混ぜて乾きやすい部分にたっぷりと。ベタつきやすいTゾーンは少なめに」(入江さん)
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