つらい花粉症をこれ以上悪化させないコツ 皮むけした肌を立て直す方法も

Q. 鼻をかみすぎて、鼻の下がゴワゴワに

「バームやオイルでたっぷり保湿」

「ワセリンやバームなど、肌を保護するアイテムで弱った皮脂膜を強化」（髙瀬先生）「寝る前にたっぷりオイルを塗って、朝のケアは保湿クリームで徹底保湿」（入江さん）

d プログラム バームQQ 6g ￥1600／資生堂インターナショナル

めくれた角層を瞬時に接着。肌の上に擬似バリアを形成し、水分の蒸発を防ぎながら敏感に傾いた肌を落ち着かせる。

意外にダメージを受けやすい頰

Q. 頰がかゆくなるのも花粉症？

「頰は意外にデリケート。ダメージが現れやすい」

「Tゾーンにくらべて頰は皮脂量が少なめ。紫外線に当たりやすい部分でもあるので、ダメージを受けやすい。そのため、花粉症の影響も現れやすいかもしれませんね」（飯田さん）

Q. 目や鼻のまわりが皮むけしてしまったらどうしたらいい？

「クリームにオイルを1〜2滴」

「肌がガサガサ、皮むけしてしまったら、朝の保湿ケアを徹底。

クリームにオイルを1～2滴混ぜて乾きやすい部分にたっぷりと。ベタつきやすいTゾーンは少なめに」（入江さん）

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【腸内環境のバランスを整えよう】