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50代女性が進化系カプセルホテルで実感！｢自分のために眠る｣贅沢《大人のソロ活ノート第1回》の写真一覧

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スリーピング・ポッド
SF映画に登場するコールドスリープ装置のようなスリープポッド。筆者が利用したのは赤外線カメラや集音マイク、体動センサーが設置された睡眠解析ができるタイプ（筆者撮影）
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50代からの人生に新たな一歩を――長寿社会の今､ミドルエイジは｢後半戦｣ではなく｢再スタート地点｣。予算1万円以内で楽しむ"大人のソロ活"に､スタイリッシュな進化系カプセルホテル｢ナインアワーズ｣での宿泊体験を重ねてみた。未来的な睡眠空間がもたらす発見とは？

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1万円で楽しむ 大人のソロ活ノート
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蜂谷 智子 ライター・編集者　編集プロダクションAsuamu主宰
はちや ともこTomoko Hachiya

東京都出身。上智大学大学院文学研究科博士前期課程修了。

語学教材の専門出版社を経て、2014年よりフリーランスのライター・編集者として活動。書籍やWebメディアに加え、企業の発信支援にも携わる。

著書に『だから、ひとり暮らし』（東洋経済新報社）。東洋経済オンラインで「だから、ひとり暮らし」「1万円で楽しむ 大人のソロ活ノート」を連載中。

https://linktr.ee/asuamu

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