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ADHD・自閉症併存の声優が重宝する手帳とノート 「ぐちゃぐちゃの頭の中」を整理する最高の相棒の写真一覧
頭の中が「ぐちゃぐちゃ」になりやすい発達障害。当事者である著者がたどり着いたのは、自分に合ったカバンやノート、手帳、そして文明の利器やボイスメモといった“相棒”たちでした。生きづらさを抱える人でも、毎日をよりラクに、自分らしく歩むヒントとは?(このリード文はAIが作成しました)
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中村 郁
ナレーター、声優
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なかむら・いくIku Nakamura
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ナレーター、声優 。生後すぐ、家庭の事情で祖父母に育てられる。癇癪や、過剰に集中しすぎてしまう「過集中」、物忘れがひどく、ぐちゃぐちゃな毎日を送る。大学受験では過集中がプラスに働き、偏差値40を70まで上げて志望大学に合格するも、入学後は華やかな学生たちに馴染めず、人間関係も思考もぐちゃぐちゃに。そんなとき、ナレーターの道をすすめられる。ここで過集中がプラスに働き、人の声が聞こえないほど集中するので、まったくかまずに読めることなどが評価され、数々のオーディションに合格。プロとなって22年間、産休以外で一度も仕事を休んだことがない。
