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「暴発する秋の食欲」意外な原因が隠れている事も 食べすぎを予防する養生法とツボ2つを紹介の写真一覧

(写真:EKAKI/PIXTA)
(写真:EKAKI/PIXTA)
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中脘と陽陵泉のツボの位置 (イラスト:中脘 ナミッコ/PIXTA、陽陵泉 にしやひさ/PIXTA)
中脘と陽陵泉のツボの位置 (イラスト:中脘 ナミッコ/PIXTA、陽陵泉 にしやひさ/PIXTA)
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夏の暑さで弱った胃腸に、秋の食欲が増す季節が到来。しかし、急激な過食や甘い物の摂取は健康トラブルのもとに。漢方の視点で夏から秋へと移る体調の変化や、食べすぎを防ぐ食習慣・ツボの活用法まで、今こそ知っておきたいポイントを解説します。あなたは秋の“食欲暴走”を止められますか?(このリード文はAIが作成しました)

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