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HSPの人が繊細さと上手に付き合っていく心得 心の悩みから来る｢身体の異変｣に蓋をしないの写真一覧

武田友紀さん（左、写真は本人提供）と大木亜希子さん（撮影：梅谷 秀司）の対談後編をお届けします
武田友紀さん（左、写真は本人提供）と大木亜希子さん（撮影：梅谷 秀司）の対談後編をお届けします
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武田友紀（たけだ・ゆき）／日本で数少ないHSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とHSP気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のHSPから寄せられる相談をもとに、HSPならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている（写真：編集部撮影、取材はZoomで実施）
武田友紀（たけだ・ゆき）／日本で数少ないHSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とHSP気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のHSPから寄せられる相談をもとに、HSPならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。HSPの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている（写真：編集部撮影、取材はZoomで実施）
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感受性が強く、些細な環境や人の感情の変化にも敏感な「HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）」。自身もHSPである武田友紀さんと元アイドル・作家の大木亜希子さんが、繊細さとの付き合い方や、自分らしさを見失わずに生きるヒントについて語り合います。苦しみの先に見つけた“自分の強み”とは？（このリード文はAIが作成しました）

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二宮 未央 ライター、コラムニスト
にのみや みおMio Ninomiya

東京都出身。幼稚園教諭を経て結婚。出産・育児に入る。主婦として家事全般や子育てにいそしみつつ、保育士としても活動。保育園新規開園の立ち上げも経験する。2016年から、（株）エアー・シンフォニーに所属。2017年、宣伝会議の編集・ライターコースの卒業制作で最優秀作品賞を受賞。著書に『小学校受験バイブル 賢い子育てをするために』（あさ出版）。

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