Apple Watchを使い始めてから健康への意識がガラリと変わった。心電図､睡眠､緊急通報──3つの機能が教えてくれたこと

スマートウォッチは本当に"ただの高価なガジェット"なのか。Apple Watchを使い続けた筆者の体験と取材を通じ､心電図や睡眠記録､転倒検知など3つの健康機能が私たちの意識と行動にどんな変化をもたらすのかを探る。