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「GWに帰省」「いつか自分が処分しないと…」今から気が重い「実家の片付け」上手に進めるコツ【「捨て活」コーチが解説】

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エプロンを後ろで結ぶ2人の親子の後姿
どうすれば実家の片付けはうまくいくのでしょうか?(写真:hellohello/PIXTA)
  • ETSUKO 「捨て活」コーチ 

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「捨て活」コーチとして5万人以上の「捨て活」を指導し、YouTubeでも人気を博しているETSUKO氏。
物を捨てることで「お金」「仕事」「人間関係」「メンタル」が同時に整うという彼女のメソッドには、世界からもオファーが殺到しているという。
そんな彼女が「捨て活」の全メソッドをまとめた初の著書『手放して、輝く「捨て活」: 人生を変えたいなら、まず1つ捨てなさい』を上梓した。部屋が片付くだけでなく、思考や行動まで変わるという「捨て活」の本質を、心理や実体験を交えて解説した一冊だ。
この連載では、ETSUKO氏の「人生を変える捨て活」についてオリジナルメソッドを伝えていく。

なぜ実家の片付けはうまくいかないのか

ゴールデンウィークに帰省して、ふと実家を見渡したとき、「こんなにモノが多かっただろうか……」と感じたことはないでしょうか?

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使われていない家具や、長年しまわれたままの衣類、積み重なった日用品。

「いつかこの実家を処分するとき、この荷物は、いったいどうするんだろう?」

「自分が処分しなくてはいけないのか……」

そう考えて、いまから気が重い人も決して少なくありません。

実家の片付けは、自分のモノとは違い、「親の価値観」や「思い出」が深く関わるため、やり方を間違えると衝突が生まれてしまいます。

子ども側は、「使っていないものは捨てたほうがいい」と考える一方で、親は「まだ使える」「もったいない」「思い出がある」と感じるものも少なくありません。

どちらも間違いではありませんが、この「前提の違い」を無視して片付けを進めようとすると、必ず衝突が起きます

つまり、実家の片付けは「モノの問題」にとどまらず、「関係性の問題」でもあるのです。

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【やってはいけないNG行動】

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