放置すれば危険も…"83歳のベテラン医師"が解説する《3つの頭痛》　チェックリストで自己診断してみよう

1次性頭痛には片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などが含まれ、2次性頭痛には器質的疾患や、くも膜下出血、髄膜炎といった緊急性が高い疾患や顔面・頸部の構成組織（頭蓋骨・頸・目・耳・鼻・副鼻腔・歯・口など）などの障害╱精神疾患が含まれます。

日本人の3人に1人が苦しんでいる

頭痛の9割は、慢性反復性頭痛といわれる1次性頭痛で、日本人の3人に1人が苦しんでいるといわれています。「たかが頭痛」と自己流で対処しているうちに、痛みを悪化させてしまう人も多いのがこの頭痛です。

頭痛はタイプにより、治療法も異なります。自分の頭痛のタイプを知ることで、痛みをコントロールすることも可能です。

ここでは1次性頭痛についてお話ししていきます。1次性頭痛は、大きく分けて片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛の3つの種類があります。頭痛のタイプを知ることが症状緩和への近道ですので、以下のチェックシートで確認してみましょう。

（画像：『知りたいことが全部わかる 耳・鼻・のどの病気百科事典』）

では、それぞれについてみていきます。