"内向型"｢粘り強さを力に｣今年こそ夢を実現 目標設定5つの方法"根気強さは才能にまさる"

これからの1か月間、ひとつの大きな目標にフォーカスすることによって、よりよい結果を得ることができる。

まずパートナーとの関係にフォーカスすると決意したとしよう。いったん満足のいく関係を築いたら、仕事などの別の分野に移行することができる。

だからといって、人生の他の分野を改善するために何かをしてはいけないという意味ではない。ただ、努力の大半をひとつの大きな目標に注ぐべきだという意味である。

内向型人間のための目標設定5つの方法

ここでは、有意義な目標設定の方法を紹介しよう。内向型人間として人生の再設計に取り組むのに役立つに違いない。

①目標を設定する

その気になれば自分はどんなことでも達成できると想像しよう。もし達成したら、内向型人間としてこの上もなく幸せになれる目標とはなんだろうか？ 思いついたことをなんでも書いてみよう。

②ひとつの目標を選ぶ

もし達成したら、自分の人生に最大のインパクトを与える目標をひとつ選ぼう。そして、それを〇で囲もう。それはあなたの大きな目標になる。