1/4 PAGES
2/4 PAGES
【材料】
牛切り落とし肉 100g
玉ねぎ 1/8個（25g）
ミニトマト 3個
冷やご飯 150g
（A）
砂糖 小さじ1/2
ケチャップ 小さじ2
しょうゆ・酒 各小さじ1
すりおろし生姜 少々
牛切り落とし肉 100g
玉ねぎ 1/8個（25g）
ミニトマト 3個
冷やご飯 150g
（A）
砂糖 小さじ1/2
ケチャップ 小さじ2
しょうゆ・酒 各小さじ1
すりおろし生姜 少々
STEP1 詰める
①ご飯をスクリュータイプのコンテナに入れる
②玉ねぎを薄切りにしてボウルに入れる
③②に牛肉と（A）を加えて混ぜ合わせ、①の上にのせる
④半分に切ったミニトマトをのせる
（写真：(C)マガジンハウス）
STEP2 冷凍する
冷凍は30日間可能です。
STEP3 レンチンする
フタを斜めにのせて電子レンジで8分加熱。加熱後、具だけを混ぜてでき上がりです。
酸味が効いていてあと引くおいしさ
ジューシーなトマトが全体のまとめ役になり、こってりとしたなかにも酸味が効いていて、あと引くおいしさに。スタミナ満点、ちょっとおしゃれな洋風牛丼として楽しめます。
（写真：(C)マガジンハウス）
次ページが続きます：
【2品目は「豚のみそ焼き丼」！】
3/4 PAGES
4/4 PAGES
