｢没頭できる趣味がある人｣に見える人生の景色 自粛生活が続く今こそ考えてみたい

「〇〇バカ」と言われるほどの趣味、あなたにはありますか？（写真：cba / PIXTA）

何かのバカになるということ

ライフワークはありますか？あなたにとってのライフワークとはなんですか？との問いに、「そこまでのものはあまりないかもしれない」、という方も多いのではないでしょうか。

私はコンサルティングの仕事の傍ら、フライフィッシングという毛鉤を使った釣りをライフワークに、年の3分の1の週末を自然の中で過ごしています。東京に住んでいますが、北海道に過去40回以上、延べ100泊超通う、いわゆる釣りバカです。

ライフワークは、好きで続けずにはいられないものです。趣味や学び、あるいは仕事そのものかもしれません。損得で行うものではなく、「生涯続けていたい」「寄り添っていたい」と感じる取り組みごと。感性は人それぞれ異なりますので、人生いろいろ、ライフワークもいろいろです。ライフワークが心のザワつきを治めてくれる理由は、その特徴にあります。

継続することがライフワークの特徴です。練習をしたり、学んだり、試行錯誤をしたりすることで成長感が得られます。そして成長感は、前向きな気持ちを生みます。釣りは私のライフワークですが、継続するほど知識や経験が増え、不測の事態や難しい状況にも対応できるようになり、こうした中に成長感を感じます。料理の腕が上がる、スポーツで技術が上達する、なども同様でしょう。

いわゆる「ハマる」という状態です。こんな工夫で攻略できるのではないか、新しく得たことを試してみよう、などを繰り返し、楽しみのレベルが上がるため、ジワジワとしあわせが増幅します。ライフワークには、こうした「しあわせを倍増させるプラスのサイクル」があります。このサイクルを日常的に手に入れることで、心が豊かになります。将来の楽しみへの期待も高まり、より時間を投資していくことになり、「ハマる」という状態になります。