つらい花粉症をこれ以上悪化させないコツ 皮むけした肌を立て直す方法も

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Q. どうしてもマスクをしたくない日はどうしたらいい?

「花粉症対策アイテムで徹底ブロック」

「大気汚染対策をしてくれるUVケアで肌を守り、花粉をブロックするアイテムでガード。なるべく花粉を付着させないことが肝心」(入江さん)見えないベールで空気中に漂う花粉から顔をしっかりガードしよう!

1.イハダ アレルスクリーン 50g ¥900/資生堂薬品、2.クリスタルヴェール 3g ¥1000/エーザイ

紫外線は量、強さともに急上昇

Q. 春のUVケアはどれくらいのSPF値がいいの?

「SPF25〜30くらいのものを」

「3~5月にかけて、紫外線は量、強さともに急上昇します。SPF25~30程度を目安に、その日の気候や外出時間に合わせ、必要に応じて高めのものをお使いください」(飯田さん)

 

(撮影/向山裕信(vale./人物)、高橋一輝(静物)、ヘアメイク/吉村純(LA DONNA)、スタイリング/程野祐子、モデル/田辺かほ、取材・文/寺田奈巳)

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