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「ほんと使えないな」「被害者ぶるな」→静かに心を蝕む《モラハラ夫の6つの言動》…12項目のチェックリストで確認しようの写真一覧
一見普通の夫婦のやり取りに潜む「モラハラ」。言葉や態度によって徐々に自信や判断力を奪われ、気がつけば相手中心の行動が当たり前に。微かな違和感を抱えたまま日々を過ごしていませんか?その感覚こそが“自分を取り戻す”第一歩です。(このリード文はAIが作成しました)
自衛隊員も学ぶ!メンタルチューニング
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おおの もえこMoeko Ohno
この著者の記事一覧
公認心理師、産業カウンセラー、2級キャリアコンサルティング技能士。企業内カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメントなどの分野を得意とする。内閣府などの官公庁をはじめ、大手企業等で6万人以上に講演・研修を行い、机上の空論ではない「生きたメンタルヘルス・ハラスメント対策」を提供している。一般向けにメンタルアップマネージャ®資格講座を実施。著書に51万部を突破した『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑』(サンマーク出版)がある。
