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「突然涙が出る」「この人生でいいのか」…多忙な毎日で"虚しくなってしまった人"に知ってほしい《日常整理法3選》。韓国の記録学者が伝授!の写真一覧

うつむく女性
「自分の人生はなんなのだろう。このまま一生を終えるのか」と不安になることがありますか(写真:Graphs/PIXTA)
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仕事や家事、育児に追われる毎日。「このままでいいのだろうか」と不安や虚無感にさいなまれてはいませんか?実は、日常を整理し価値を見出すことで、人生に小さな変化と自由がもたらされます。日々に意味を取り戻す3つの整理法とは?(このリード文はAIが作成しました)

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