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結局どれもうまくいかなくなる…「ながらスマホ」する人は仕事ができない本質理由の写真一覧

(写真:Fast&Slow/PIXTA)
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気がつけば「ながら作業」に追われ、心の余裕を失っていませんか?私たち現代人が忘れがちな「丁寧に向き合う」時間。そのヒントを、禅僧で庭園デザイナーの枡野俊明さんは、禅の修行方式や固定観念から自由になる考え方を通じて語ります。自分の感情と穏やかに向き合うための禅の教えとは?(このリード文はAIが作成しました)

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