帰ったらすぐできる｢ポリ袋｣で作るメインおかず 食材を入れて揉むだけだから汚れない超簡単レシピの写真一覧

和洋女子大学食物栄養学専攻。祐成陽子クッキングアートセミナーにて、アシスタントや講師の経験を経て2004年独立。栄養士の資格を持ち、離乳食から日々のごはん、おやつやパンまで幅広いジャンルの栄養に配慮した手軽なレシピに定評がある。書籍や雑誌、広告など幅広いジャンルで活躍中。『今日のおかずがポリ袋でできちゃった！』『あと一品がすぐできる！おいしい副菜』など著書多数。