｢クールなバリキャリ｣だが､"原因不明の頭痛"に悩まされる日々…。心療内科で診断された｢意外な病名｣とは

よく「心身症って、うつ病とか不安障害みたいなものですか？」と聞かれるのですが、まったく別の疾患です。

違いを簡単に言うと、うつ病や不安障害は、さまざまなストレスによって、精神に不調があらわれる「心の病」です。

一方、心身症は、心理的なストレスや人間関係などの社会的なストレスによって、身体に何かしらの症状があらわれる「身体の病」です。

日本心身医学会では、心身症を「身体疾患の中で、その発症や経過に心理社会的因子（※ストレスになる要因）が密接に関与し、器質的ないし機能的障害が認められる病態」と定義しています。

ただし、うつ病や不安障害などの精神障害に伴う身体症状は、心身症とは異なる病気として区別しています。

原因に気づいていない“隠れ心身症”の人も

心身症には、とても厄介な問題があります。それは、もし自分や家族が心身症であっても、そのことになかなか気づけないということです。

なぜなら、心身症の症状は呼吸器・アレルギー系や消化器系、神経筋骨格系、内分泌・代謝系など、全身のあらゆるところにあらわれるので、それがまさか心身症のせいだとは思いもしないからです。