他人の感情に合わせて一喜一憂するのは三流　 “一流の人”が意識する、心の安定のための「境界線」

友人の悩みに共感しすぎて落ち込んだり、他人の悪口に心を乱された経験はありませんか？一流の人は「自分ゾーン」と「他人ゾーン」を明確に区別し、心の安定を保っています。本記事では、心を磨き安定させる習慣やその具体的な方法に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）