人間的で洞察に富んだ応答が文章の質を高めるClaude 4の「Constitutional AIアプローチ」が、他の生成AIと一線を画す理由
NotebookLMで構造化された情報を基に、Claude 4で文書を洗練させる。
簡単な文書であれば、そのままプロンプトでNotebookLMが出力した文章を与えてもいいが、より幅広い分析を元に複数の長文を生成したい場合は、プロジェクト機能を活用して段階的に文書を構築するといい。
プロジェクト機能は、ある目的の文書や質疑応答のために、出力文のトーンや読者ターゲット、出力する文書の仕様などをあらかじめ設定するものだ。NotebookLMほど大量の情報を与えることはできないが、事前に関連資料をアップロードして“専門化”させておくこともできる。

- 基本トーン:専門性を保ちながら読みやすい文体
- ターゲット:技術的背景を持つビジネスパーソン
- 参照資料:業界レポート、技術仕様書、競合分析
- 制約条件:5000字程度、セクション分割、図表への言及
こうした設定をしておくことで、何度も会話を往復して生成させる頻度も下がり、プロジェクト内で事前に処理した成果を共有できることもあり、トークン消費を最適化しながら一貫性のある文章を生成できる。
新しい会話を始めるたびに背景情報を維持できるため、毎回、背景情報を処理する必要がなくなる。また、文体や専門用語の統一性を高めるための事前設定も行える。
その上で、以下のようなプロンプトで文書を生成させる。Opusはより深い文章を生成できるが、遅くトークン消費も激しいため、中規模モデルのSonnetと併用するのがおすすめだ。一冊の本にまたがる長大な物語などはOpusのほうが優位だが、創造性が高いため、特に気づかないほど自然なハルシネーションを起こすので注意が必要だ。
Claude 4使いこなしのコツ
さてプロジェクト機能以外にも、Claudeを使いこなす上で知っておくと有益な情報がある。それは“トークン消費に基づく制約”が、他の生成AIとは異なることだ。Claude3.7では中規模モデルのSonnetと小規模モデルのHaikuしか存在しなかったが、Claude 4ではトークン消費の大きな大規模モデルのOpusが復活したこともあり、積極的に使いこなすほうがよりパフォーマンスを引き出せる。
- 無料プラン:1日あたり約2万5000トークン
- Proプラン(月額20ドル):5時間あたり約300万トークン
- Maxプラン(月額100~200ドル):100ドルプランは5時間あたり約1500万、200ドルプランは約3000万トークン
といった価格プランで、OpenAIよりも短い“5時間”のタイムスロットで、メッセージ数ではなく消費トークンで制限がかかる点が大きな違いとなる。
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