自分は不幸だと思う人の｢脳の使い方｣【動画】 従来の脳科学では引き出せなかった鍛え方がある

これまで脳といえば、高次機能を司る前頭前野、記憶に深く関わる海馬、あるいはモチベーションに関与する中脳のドーパミン細胞などが注目されていました。

幸せを左右する「脳の部位」とは？

ところがあまり研究が進んでいなかった「脳の部位」にその人が豊かで幸せに生きられるかどうかが大きく関わっていることがわかってきました。

『科学的に幸せになれる脳磨き 』（サンマーク出版）。書影をクリックするとアマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら

その部位とは？ そして、その鍛え方があることをご存じですか？

脳科学者、医学博士の岩崎一郎さんの著書でサンマーク出版から発売されている『科学的に幸せになれる脳磨き』を読み解き、動画にまとめました。

東洋経済オンラインYouTubeチャンネルリポーターの守永真彩がポイントをわかりやすく解説します。

ぜひご覧ください。

（再生時には音量等にご注意ください）

（デザイン：小澤麻衣、撮影：尾形文繁）画像をクリックするとYouTubeの動画ページにジャンプします