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家事や育児、介護などの分担をめぐって、家族間で言い争いが増えて、いつのまにか大事だったはずの家族が「一緒にいるとつかれる存在」になってしまった……そんな話を聞くことがよくあります。
どうして自分の不満が家族に伝わらないのか？ どうしたら「つかれない家族」になれるの？ もしかしたら家族への「伝え方」を変えることで、状況は変わるのでは……？
そんなふうに「つかれる家族」と「つかれない家族」を考察するこの連載。今回は、「つかれる家族」でとてもよく聞く「自分ばっかり！」という不満について考えてみました。
なんで自分ばっかり！
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