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｢適度なストレスが心身ともに健やかな状態をもたらす｣という｢タフニング理論｣を科学的に裏付けた実験

2026/08/14 13:30マイケル・イースター
｢えっ､たったこれだけ?｣不整脈のリスクも軽減…自律神経が"いつの間にか整う"医師提唱の｢朝昼晩｣のルーティーン

2026/08/13 12:00杉岡充爾
ベストセラー書籍　ホンキでやってみた！デニムのボタンが飛ぶ寸前だった50歳が｢正反対のベストセラー｣2冊に書いてあることをやったら《3ヶ月で6.3kg》痩せた

2026/08/13 06:15佐藤友美
｢ポジティブ思考で幸せになれる｣は非科学的カンチガイ…心理学の権威が明かす｢人間の幸福｣の不都合な真実

2026/08/12 09:30ソ・ウングク
膝や腰が｢痛いから揉む｣はむしろ逆効果？…長引く｢腰痛･膝痛｣を悪化させる"4つのNG習慣"と"意外な対処法"

2026/08/12 07:00稲村崇
肉体派ライターのガチ検証｢ブルガリアヨーグルト｣の"ブルガリア"ってどんな国？…2泊3日《ヨーグルトの聖地》で見た意外な光景

2026/08/12 06:30佐藤大輝
樋口直哉の｢シン・定番ごはん｣｢モズクは酢の物｣と思っている人が知らない"意外な食べ方"､世界が注目する｢最強海藻｣で減塩＆大満足の超簡単レシピ

2026/08/08 11:00樋口直哉
法医学者がみた｢働き盛りの死｣の正体なぜ45歳男性は｢ゴルフ場で突然死｣したのか？黄色く変色した牛のような心臓…解剖医が語る"早起きゴルフ"に潜む危険〈再配信〉

2026/08/08 08:30高木徹也 / 横山瑠美
医師として､そして僧侶として《3000人を看取った住職》が説く､人生100年時代の｢ぴんぴんころり｣のあるべき姿

2026/08/08 06:30小笠原文雄
被災地で深刻化する｢見えない医療危機｣　脳卒中リスク1.62倍､誤嚥性肺炎や熱中症…それでも熊本が"負けない"理由

2026/08/07 07:15上昌広
かつてないほど便利で快適な生活を送る現代人は､なぜこれほどまでに不健康で不幸で､｢生きる実感｣を失ったのか

2026/08/06 11:30マイケル・イースター
｢人はお金があれば幸せになれるのか｣2人の権威ある研究者が"真逆の主張"の末にたどり着いた《至極真っ当な結論》

2026/08/06 10:00櫻井かすみ
【専門医が考案】不整脈を｢正しい状態に戻す｣のではなく､｢そもそも起こさせない｣根本治療的な"簡単セルフケア"

2026/08/06 08:45杉岡充爾
第一三共　｢抗がん剤帝国｣への苦闘〈乳がん治療が激変〉｢エンハーツ｣で患者が取り戻した日常　｢自分が病気であることを忘れさせる｣･･･副作用管理に壁も

2026/08/06 05:50印南志帆
酷暑日に｢キンキンに冷やしてくれる！｣と話題…独自技術｢ポカリの飲める氷｣は､なぜ普通の冷たい飲み物より冷える？

2026/08/06 05:00高井尚之
非学歴エリートの熱血キャリア相談 SNSも､行列も､1日3食も｢やらない｣と決めたら余白が生まれた…スマホ2万2000円､車は月収以下でも満たされる毎日へ

2026/08/05 10:00安井元康