1974年東京生まれ、埼玉県育ち。東京大学文学部を卒業後、出版社で雑誌編集者として勤務したのち2000年に渡仏。フランスの社会と文化について、現地生活者の目線から取材・執筆を行う。得意分野は子育て環境、食文化、観光、専門家インタビュー。日本の各種メディア（書籍、新聞、雑誌、ウェブ）をはじめ、行政や民間企業における日仏間の視察・交流事業にも携わっている。自治体や教育機関、企業での講演歴多数。パリ郊外在住。著書に『フランスはどう少子化を克服したか』（新潮社）、『休暇のマネジメント～28連休を実現するための仕組みと働き方』（KADOKAWA）など。
