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医師解説、肝臓から「脂肪が落ちる」朝食のとり方 朝食に“カット野菜のスープ"を勧めるワケの写真一覧
肝臓に脂肪がたまる“脂肪肝”は、日本人の3人に1人が抱える現代病。しかし、特効薬がないため改善には生活習慣の見直しが重要です。予約困難な「スマート外来」で実証された、驚きの食事法――特に「朝の野菜スープ」に秘められた効果とは?その実践ポイントに迫ります。(このリード文はAIが作成しました)
肝臓から脂肪を落とす7日間実践レシピ
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おがた・さとしSatoshi Ogata
この著者の記事一覧
長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。1995年神戸大学医学部医学科卒業、 2003年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、2009年から日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、2016年より長野県に移住。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。2017年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来。『肝臓から脂肪を落とす食事術』(KADOKAWA)は現在9刷。また、オーディブル版も発売中。
