ライフ #ベストセラー書籍 ホンキでやってみた!

デニムのボタンが飛ぶ寸前だった50歳が「正反対のベストセラー」2冊に書いてあることをやったら《3ヶ月で6.3kg》痩せた

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体重計と2冊のベストセラー
体重は3カ月間でマイナス6.3kg!(写真:筆者撮影)(写真:筆者撮影)
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