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ADHDやASDの人は｢TPOでカバンを替える｣より"いつも同じ"が最強のワケ　ありがちな失敗を減らすためにできること

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タスクを忘れてしまいそうな時はアラームをかけておきましょう（写真：jessie / PIXTA）
  • 久米 康宏 精神科医・産業医、クメンタクリニック院長

｢仕事が続かない｣｢ミスが多い｣｢ものを失くす｣など､日常の困りごとに悩む人が増えています。発達障害やグレーゾーンかもしれないと感じる方へ実践的アドバイスを伝授します。

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