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【アラフィフが検証】「薬草みたいな味」と最初は絶望も…南米の"飲むサラダ"《マテ茶》を30日飲んだ結果→体に変化が

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グリーンマテ
南米出身のサッカー選手がよく飲んでいる「マテ茶」を、1カ月試してみました(写真:ささざわ / PIXTA)

世界的サッカー選手のメッシも愛飲する「マテ茶」。南米で"飲むサラダ"と称される豊富な栄養と健康効果とは?実際に1カ月試した筆者が、コーヒーとの違いや驚きの変化、失敗談までリアルな体験を徹底レポート!あなたも挑戦したくなる理由とは?(このリード文はAIが作成しました)

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