ライフ 【アラフィフが検証】「薬草みたいな味」と最初は絶望も…南米の"飲むサラダ"《マテ茶》を30日飲んだ結果→体に変化が 8分で読める 公開日時:2026/05/14 08:00 南米出身のサッカー選手がよく飲んでいる「マテ茶」を、1カ月試してみました(写真:ささざわ / PIXTA) 池田 曜央子 顔の印象設計専門家 フォロー 世界的サッカー選手のメッシも愛飲する「マテ茶」。南米で"飲むサラダ"と称される豊富な栄養と健康効果とは?実際に1カ月試した筆者が、コーヒーとの違いや驚きの変化、失敗談までリアルな体験を徹底レポート!あなたも挑戦したくなる理由とは?(このリード文はAIが作成しました) 記事を読む