青山学院大学卒業、グロービス経営大学院経営研究科経営専攻(MBA)修了。公認心理師、社会保険労務士(有資格)、社会福祉士などを保有。1on1ミーティングや心理的安全性、アサーティブコミュニケーション、ストレスマネジメントについて研修を行う「ワ☆ノベーション」代表。総合心理教育研究所学術客員研究員。株式会社リヴァ リヴァトレでメンタル不調者の社会復帰を支援。1on1コミュニケーションスクール代表。グロービス1on1トレーニング公認クラブ代表。著書に『プロカウンセラーが教える 1on1コミュニケーション入門』(清談社Publico、共著)、『60分でわかる! 1on1ミーティング実践 超入門』(技術評論社、共著)がある。
