｢休みがあっても予定がない｣残業が減った50代の悲哀…定年後に楽しもうとする人を待ち受ける"脳の加齢"の落とし穴

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ぼんやりする人
何も予定をつくれずに、自分時間を持て余している人にはどんな特徴があるのでしょう？（写真：Lyo／PIXTA）

働き方改革で自由時間が増えた一方､多くの人がその時間を楽しむ術を見いだせずにいます。なぜ私たちは｢自分のための予定｣を立てられないのでしょうか。仕事最優先の価値観を問い直し､人生をより謳歌するためのヒントを探っていきます。 ...続きを読む

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