受験直前に｢やる気出ない｣焦る子を救う単純な技 ｢いったん休んでから勉強しよう｣はNG行動だ！

やる気を出す方法を解説します（写真：Graphs／PIXTA）

勉強のやる気を生み出す方法

「受験の時期だというのに、勉強のやる気が出ません。どうすればいいですか？」

という連絡をいただくことがあります。受験勉強をしなければならないのはわかっているのだけど、どうしてもなかなか集中して勉強できないという悩みですね。

親御さんを含め、この悩みに対して「何を甘ったれたことを言っているんだ」と考える人も多いかもしれませんが、しかしいざ「勉強しよう！」と思っても、ついスマホをいじってしまったり、なんとなく集中力が切れてしまったりするという気持ちもわかります。今回は、どうすれば勉強のやる気が出るのかについてお話ししたいと思います。

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NGな行動から先にお伝えします。

「とりあえず休んでから勉強しよう」

「やる気が出るように勉強以外のことをしよう」

と考えるのはやめたほうがいいです。勉強のやる気は、勉強を始めることによってしか生まれません。勉強以外のことをして「勉強するぞ！」という気持ちにはなれないものです。

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【「スタートする」がいちばんハードルが高い】