記事に戻る

「疲れないのに痩せる!?」アラ還が驚いた“ニコニコペース”の走行法→漫画｢お金もかからず体調万全！！　ゆる走りスロージョギング｣（第8話）の写真一覧

『お金もかからず体調万全！！ ゆる走りスロージョギング』
『お金もかからず体調万全！！ ゆる走りスロージョギング』©まきりえこ／オーバーラップ
1/1

運動音痴で運動習慣もなかった漫画家・まきりえこが、筋肉量90歳という衝撃の診断を受けたことから始まる本作。体力ゼロからでも無理なくスタートできる「スロージョギング」で、心も体も元気を取り戻す実録エッセイの魅力とは？（このリード文はAIが作成しました）

記事に戻る
お金もかからず体調万全！！ ゆる走りスロージョギング
6 エピソード

関連記事

本文の内容に基づいた記事をピックアップしています

まきりえこ コミックエッセイスト
Rieko Maki

アラ還のコミックエッセイスト。ブログ「ちくわの穴から星☆を見た」でアメブロ育児カテゴリー1位。著書に『小学生男子のトリセツ』（扶桑社）、『オトナ女子の謎不調、ホントに更年期？』（集英社）など。夫と猫とともに福岡市在住。

この著者の記事一覧

この記事はいかがでしたか？