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｢お酒を飲まないのに脂肪肝｣の人が見落とす"重大な盲点"…専門医が勧める､食事制限よりも効く｢ある食べ物｣

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専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす 鶏むね最強レシピ
脂肪肝を改善するためには「筋肉」の“質”と“量”がカギを握ります（写真：つむぎ／PIXTA）

｢飲酒もしないのに脂肪肝｣と診断され､原因不明に悩む人が増えています。実は､お酒や食べ過ぎ以外にも､筋肉量の不足が大きく関係するのです。食事制限より効果的な｢鶏むね肉｣の秘密と､専門医が勧める脂肪肝対策とは？真の改善法に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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