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東大生が実践「三日坊主」すんなり克服する簡単技 「目標の立て方」を工夫するだけで大きく変わるの写真一覧

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(漫画:©︎三田紀房/コルク)
(漫画:©︎三田紀房/コルク)
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「やる気はあるのに、三日ももたずに習慣が途切れてしまう…」そんな悩みを抱える人は東大生にも多数。なぜ高い目標ほど続かないのか?本記事では、現役東大生が実践する“二重目標”という具体的な克服法を、漫画とともに解説します。あなたの「三日坊主」が変わるヒントとは?(このリード文はAIが作成しました)

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