ライフ #自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング

｢ほんと使えないな｣｢被害者ぶるな｣→静かに心を蝕む《モラハラ夫の6つの言動》…12項目のチェックリストで確認しよう

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  • 大野 萌子 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

一見普通の夫婦のやり取りに潜む「モラハラ」。言葉や態度によって徐々に自信や判断力を奪われ、気がつけば相手中心の行動が当たり前に。微かな違和感を抱えたまま日々を過ごしていませんか？その感覚こそが“自分を取り戻す”第一歩です。（このリード文はAIが作成しました）

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