第1回 怒りで、ジダンが失ったもの、フェデラーが得たもの

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アンガーマネジメントは、NFLプレイヤーの必須研修

スポーツ界での導入事例をひとつ紹介したい。
 世界最高峰のアメリカンフットボールリーグのNFLでは、ルーキー選手がアンガーマネジメントのプログラムを受講することを必須条件にしている。
 選ばれしアスリートが激しくぶつかり合うNFLの選手はアスリート生命が非常に短い(約4年)ので、その間に選手も球団もしっかり稼がなければならないからだ。
 些細なことでカッとなって反則プレーを犯しているようでは、あっけなく選手人生が終わってしまう。
 そのため、「一生分稼ぐために今プレーをしている」という目的を強烈に意識させ、エキサイトしそうになったら「お金を想像する」ようにトレーニングされているという。

次ページ怒りをコントロールできなかったジダン選手の失敗
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