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予防医療の医師が教える 最小の努力で最大の効果を得る食事学 理想は｢1日1万歩｣ではなかった！ 医師が教える｢科学的に証明された健康にいい歩数｣ -
「家で幸せに看取られる」ための55のヒント ｢最期は家で｣のはずが…後悔しない看取りのためにすべき準備。｢なんちゃって在宅診療｣を選ばないためのポイントとは？ -
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「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK 最近よくつまずく､よろける…。足腰に不安を覚えた人が鍛えた方がいいのは"手の力"という意外《骨を強くする鍵は"握力"にあった》 -
自律神経 これ1冊ですべて整える ｢肩コリを放置すると腹痛に｣意外な自律神経ケア→胸･背中を伸ばして､体全体を整える -
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江戸のプロデューサー蔦屋重三郎と町人文化の担い手たち 大河｢べらぼう｣で注目の十返舎一九､下ネタ満載の大ヒット作『東海道中膝栗毛』 児童書では描かれない｢弥次さんと喜多さん｣の素顔 -
がんでも認知症でも大丈夫 ｢在宅ケア｣のススメ 寝たきりの母に異変｢見たことのないブツブツが…｣娘が主治医にかけた電話――在宅専門医が伝える通院できない患者の｢皮膚や目､歯の不調対応｣ -
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更年期と自律神経をととのえる 更年期のつらい｢動悸･息切れ｣の改善に！人気鍼灸師が教える【体質別】自律神経を整える､身体に優しい"お茶漬けレシピ"3つ -
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日本で買ったモノ、見せてください！ ｢フランスには『モテそう』という言葉がないんです｣フランスの女子大生が戸惑った"日本の当たり前"と｢遊ぶのにお金がかかる｣日本の衝撃 -
