「老後なんてまだ先のことでしょ」と定年になってから「老い」を考え始めるのでは遅すぎる納得理由

「人生100年時代」を迎え、私たちには「よりよく生きる」だけでなく「よりよく老いる」ことも求められています。長寿社会を前提に、健康寿命を延ばし、エバーグリーン型の生き方を追求するために今すぐできることは何か―本記事で、その核心に迫ります。

※上記のリード文はAIが作成しました