毎日ストレスを抱える人に教えたい｢3大解消ツボ｣ まずは試してほしい｢太衝｣｢神門｣｢内関｣

森田 遼介 : TC鍼灸マッサージ院院長、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師
2023/11/26 14:00
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この記事でわかること
日常生活で溜まるストレスは、心身に様々な不調を引き起こす原因となります。鍼灸・あん摩マッサージ指圧師の森田遼介氏が、自律神経や感情の安定に役立つ「太衝」や「神門」などのツボを解説。イライラや不眠を和らげるポイントや、実際の探し方・押し方を知れば、セルフケアの幅が広がるはず。つらいとき、あなたに合うツボはどれでしょうか？
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