ダイエット中のスイーツ｢我慢せず食べる｣知恵 工夫次第で糖質･カロリーオフスイーツは作れる
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（1/4切れ分）糖質 3.5g・カロリー 123kcal 脂質 11.2g ／たんぱく質 2.6g（画像：『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』）
叔母が元パティシエ、父が菓子メーカー勤務で一家そろってスイーツが大好物。そんな鈴木沙織さんが激太りし、医師に「早死にする」と2度も言われ、ダイエットを決意しました。鈴木さんの『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』より一部抜粋し再構成のうえ、ダイエット中でも甘い物が食べたいというあなたへ糖質・カロリーオフの「ショートケーキ」と「プレミアムロールケーキ」のレシピをご紹介します。
ショートケーキのレシピをご紹介！
生地におからパウダーを使って糖質を抑えたレシピ ショートケーキ
■レシピ誕生エピソード
（画像：『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』）
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