｢病人は安静に｣の常識は患者から何を奪うか がん患者ですら適度な運動はしたほうがいい

「病気になれば安静第一」――そう信じていませんか。しかし近年、多くの慢性病で“適度な運動”の重要性が明らかになっています。安静ばかりが本当に正解なのか。運動がもたらす意外な健康効果やQOL向上の実態に迫りつつ、現代医療の常識を問い直します。（このリード文はAIが作成しました）