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フルマラソン4時間切り!85歳「超人」の秘密 老化は意志の力である程度抑えられる

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雪が深く積もる冬の日、85歳のエド・ホイットロックはフルマラソンを4時間以内で完走し、世界最高齢記録を塗り替えました。かつてない偉業を成し遂げた彼のトレーニングは、ガジェットもコーチも使わず至ってシンプル。その驚異的な持久力の秘密とは?(このリード文はAIが作成しました)

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