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いくつになっても…「親子ラン」の意外なメリット

子どもと一緒に走る。キャッチボールにはない「良さ」があるといいます(写真:8x10/PIXTA)
足を蹴り上げ、腕を大きく振る――。この「走る」というシンプルな動作に隠されている心とのさまざまなつ…