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親の「夜ふかし」が子供の健康に与える大問題

赤ちゃんの夜泣きの原因は??(写真:YOKO /PIXTA)
体内時計が作る健康な生活(図:本書より抜粋)
多くの家庭では、赤ちゃんが夜中に頻繁に目を覚ますことに悩まされています。いったいなぜ夜中に起きてし…
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