人生｢何でも成功する人｣､最強コミュ術はただ1つ ｢一石三鳥｣の凄い効果！｢超簡単な秘訣｣は？

コミュニケーションは「話す力」と思っていませんか？ 話し方を劇的に改善させる「伝説の家庭教師」のコーチングをご紹介します（写真：takeuchi masato／PIXTA）

「長生き」と「人とのつながり」の関係性が薄い日本

「最高の上司になりたい」「もてたい」「人気者になりたい」「カリスマ性を上げたい」「収入を増やしたい」「仕事で成功したい」……。多くの人が抱くこれらの願望を、すべてあっという間にかなえる「コミュニケーションのある秘訣」があります。

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これまで、「世界最高の話し方」のスキルについて数多く紹介してきましたが、その中でも「最強のコミュニケーション術」はいったい何か。ぜひ「耳の穴」をよ～くかっぽじって聞いてくださいね。

突然ですが、みなさんは「健康、長生きの秘訣」は何だと思いますか。イギリスの著名な人類学者でオックスフォード大学のロビン・ダンバー教授が著書の中でこんなことを言っています。

「好きなものを好きなだけ食べても、好きなようにアルコールを飲んでも、好きなだけだらだらして、運動をさぼっても、汚染された空気の中に住んでいようといなくとも、大した違いはない。でも、友達がいるか、コミュニティに参加しているかどうか。これだけはあなたがどれだけ長生きするかに大いに影響する」

食品添加物や太らないかなど、「食生活」に非常に気を遣う人は多いですよね。「食事」「運動」「睡眠」などが重要だという認識はありますが、「健康」と「人とのつながり」の関係性については、日本ではあまり重要視されていないように感じます。

しかし、アメリカのハーバード大学の卒業生などを75年間追い続けた、世界で最も有名な幸福研究は、「私たちを健康で幸福にするのは良い人間関係、それに尽きる」と結論づけています。