発達障害の人に｢がんばれ｣言ってはいけないワケ 大切なのは｢特性への理解｣と仕組みづくり

ADHDの人は、ほとんどの場合、注意欠如という特性を持っています。追い打ちをかけるのではなく、できるだけミスをしない環境を整えてあげることが大切です（イラスト：アスコム）

発達障害は病気ではなく「脳の特性」

発達障害の人は、今でも“ちょっと変わった人”“空気の読めない人”“だらしない”“能力が低い”などと簡単に決めつけられてしまうことが少なくありません。

しかし、発達障害とは、ひとことで言えば“脳機能の特性”。大人も子どもも、むしろ本人は一生懸命、頑張っていることが多いのです。

そこで大切なのは、「がんばれ」「大丈夫！」という言葉ではなく、本人が見て、感じている世界を理解すること。そして、特性に合わせて接し方を変えてみることです。

ミスが多い、忘れ物が多い、空気を読まずに発言してしまう……。

特性からくる失敗や不思議な言動を、フォローできるような仕組みを作ることが何よりも大切です。

ここでは、発達障害、とりわけADHDの人とASDの人に起こりがちな「なんで？」を解明し、適した接し方と仕組みづくりをお伝えします。もし、あなたの周りにこの事例に当てはまるような人がいれば、ぜひ、参考にしてみてください。そうすれば、あなたと本人が抱えている悩みごとが減り、ともに生きるのが少し楽になるはずです。